착상호르몬 프로게스테론 검사가 필요한 경우

프로게스테론은 가임기 여성의 월경 주기를 조절하고 수정란 착상부터 분만까지 임신을 유지하는 데 중요한 호르몬입니다.
여성과 남성 모두에게 생합성이 되는데 특히 여성은 월경 주기와 임신에 매우 중요한 역할을 하는 성호르몬입니다.

프로게스테론이란 무엇일까요?이것은 배아 착상에 적합한 자궁 내막의 변화를 일으키는 역할도 하고 안정화시키는 호르몬으로 난소에 있는 황체에서 분비가 됩니다.
에스트로겐과 균형을 잡고 자궁내막 두께를 조절하는데 만약 두 호르몬의 균형이 깨지면 자궁내벽 두께가 충분하지 않기 때문에 수정란이 제대로 정착되지 않아 임신이 어려울 수 있습니다.
임신 초기의 경우 프로게스테론의 혈중 농도가 유지되지 않으면 임신을 유지하는 데 악영향을 미칠 수 있습니다.
만약 체외수정을 하는 여성의 경우 임신 8~10주까지는 프로게스테론 호르몬을 보충해야 착상과 임신을 유지할 수 있습니다.
그리고 평소 수치가 낮은 여성의 경우 우울증, 생리불순, 두통 증상을 동반할 수 있기 때문에 여성호르몬의 균형을 확인하는 것이 바람직합니다.

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호르몬 분비가 제대로 이루어지지 않으면 배란이 정상적으로 이루어지지 않을 수도 있고 정자와 난자가 만나 수정이 되었다고 하더라도 착상이 어렵거나 유지되지 않기 때문에 반복 착상 실패 또는 습관성 유산의 원인이 될 수 있습니다.
따라서 습관성 유산이나 불임의 원인을 파악하기 위해 기초검사와 과배란 유도, 시험관 아기, 인공수정 등 보조생식술을 통해 불임치료를 하는 경우 착상호르몬 검사를 주기적으로 실시하여 체크해야 합니다.
검사는 혈액 채취를 통해 실시되며, 배란 후 착상기에 검사를 실시합니다.
생리 시작 2~4일차에 검사하는 황체형성호르몬, 여포자극호르몬, 에스트라디올호르몬 검사와 함께 착상임신과 관련된 호르몬인 프로게슬레론 수치는 생리주기에 따라 다양한 수치를 확인합니다.

착상호르몬 검사는 불임을 경험하고 있는 여성이 배란이 제대로 이루어지고 있는지 확인하기 위해 검사를 할 수 있고, 그 외에도 태반과 태아의 건강을 확인할 수 있어 임신 중 주기적으로 검사를 할 수 있으며, 임신하지 않은 여성에게 자궁출혈이 나타났을 때 검사를 할 수 있습니다.
본원에서는 착상호르몬 검사를 통해 수치가 낮을 경우 주사치료를 통해 수치를 높일 수 있도록 지원하고 있습니다.

또한 치료와 함께 프로게스테론 수치를 높이는 영양소에 대해 알아봅시다.
1. 비타민 B6는 황체호르몬을 도와줍니다.
황체는 프로게스테론 생성을 돕는데 비타민 B6가 함유된 음식은 감자, 바나나, 호두, 시금치 등이 있습니다.
2. 아연 아연이 풍부하게 함유되어 있는 음식은 착상 호르몬 수치를 높이는 데 도움이 됩니다.
아연은 난소와 하수체에서 볼 수 있습니다.
배란을 일으키는 모낭자극호르몬을 담당합니다.
그 과정에서 난소는 프로게스테론을 방출합니다.
아연이 풍부한 음식에는 굴과 조개, 병아리콩, 호박씨가 있습니다.
3. 비타민C 아스코르브산으로 알려진 비타민C는 난소에서 대량으로 발견되며 호르몬 조절과 생산에 중요한 역할을 합니다.
비타민C가 많이 함유된 음식은 키위, 브로콜리, 오렌지 등과 진한 녹색 잎이 많은 채소가 있습니다.

이번은 착상이 잘 되도록 돕는 방법에 대해서 이야기 하겠습니다.
1. 혈액 순환 착상이 좋아지려면 난소와 자궁의 한 아랫배를 따뜻하게 유지하는 것을 추천합니다.
이는 혈액 순환이 잘 진행하며 그에 따른 여러 장기가 건강해지고, 착상할 확률이 높아요.2. 금주, 금연의 술과 담배는 착상이 안 좋아요.건강을 위해서도 금주와 금연이 필요합니다.
임신 초기의 경우 술이나 담배는 아이에게 좋지 않은 영향을 끼친다 임신 준비 기간부터 금주 금연이 필요합니다.
3. 운동을 하면 착상이 잘 없다는 이유로 누워서 보내는 편이 있습니다.
오히려 가벼운 운동을 하면 호르몬의 분비가 활발해지면서 착상에 도움이 됩니다.
그러나 무리한 운동은 피하는 것이 좋습니다.
4. 스트레스 해소에 스트레스를 많이 받으면 호르몬 분비의 장애가 되고 자궁이 수축하는 일이 있습니다.
그것으로 임신이 안 되는 경우가 있으므로 스트레스를 받으면 곧 풀리는 편이 좋으며 평소 무리 없이 숙면하는 것이 좋습니다.
5. 자궁 내막을 튼튼하게 만들어 주는 우리 몸의 혈액이 자궁에 모여서 자궁 내벽을 발달시키고 자궁을 튼튼하게 대해 주십니다.
맵고 짜운 음식, 기름진 음식, 야식은 피하고 태아의 분열과 성장에 도움이 되는 단백질 음식을 섭취하도록 추천합니다.
6. 부부 관계는 배란기에 맞추어 진행 배란 2일 전에 부부 관계를 할 때 착상 성공률이 높아진다는 결과가 있는 만큼 평소의 월경 주기와 배란일 등을 표시하고 그에 따른 부부 관계를 가질 도울 일이 있습니다.

그 밖에 착상 관련하여 피해야 할 음식에 대해 설명하자면 밀가루, 백설탕, 백미가 과도하게 함유된 음식은 인슐린 저항성을 증가시켜 배란장애를 유발합니다.
가급적 이런 종류의 음식은 피하는 것이 좋고 통밀가루, 잡곡류 등을 섭취하는 것이 좋습니다.
또 호르몬, 삼겹살처럼 실온에서 굳어지는 동물성 지방이 들어간 음식은 여성호르몬의 과잉 분비를 유발하고 호르몬 교란이나 호르몬 불균형을 초래하게 됩니다.

오늘은 착상 호르몬 수치가 낮아지면 발생하는 변화와 검사에 대해 이야기를 나눠봤습니다.
기타 문의사항 있으시면 방문해주시면 친절하게 상담해드리겠습니다.
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