카페인 금단 증상(카페인 중독, 두통, 우울증, 무기력증이 있는 경우)
최근 두통 때문에 타이레놀을 먹고 있습니다. 친구들에게 왜 머리가 아프냐고 물었더니 최근에 커피를 끊지 않았느냐고 하더라고요. 이상하게 요즘 커피를 안 마셔서 어떻게 알았냐고 물어봤다. 나는 이것이 카페인 금단과 같다고 생각합니다. 오늘은 현대인들이 빼놓을 수 없는 커피 속 카페인에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 카페인 섭취를 중단하면 나타나는 금단 증상입니다. 직장인이라면 아니, 20대 이상이라면 하루 커피 한 … Read more