2023년 3월 16일
35 등 35 삼두근 특별한 일을 하는 것 같지는 않은데도 요즘은 시간이 꽤 잘 가는 것 같다. 내가 다른 일을 많이 해서 그런가? 아무리 바빠도 이 운동은 계속 할 것이다. 정신을 차리려고 노력하고 있는데 시간이 점점 짧아지고 있습니다. 심리적인 편안함도 있는데 한 포즈에 70번 정도 하고 그다음에 두 포즈로 나눠서 하는 게 가장 큰 영향을 … Read more
35 등 35 삼두근 특별한 일을 하는 것 같지는 않은데도 요즘은 시간이 꽤 잘 가는 것 같다. 내가 다른 일을 많이 해서 그런가? 아무리 바빠도 이 운동은 계속 할 것이다. 정신을 차리려고 노력하고 있는데 시간이 점점 짧아지고 있습니다. 심리적인 편안함도 있는데 한 포즈에 70번 정도 하고 그다음에 두 포즈로 나눠서 하는 게 가장 큰 영향을 … Read more